tag:blogger.com,1999:blog-13129549831478086802024-03-21T16:13:47.439-07:00Gimnasia artisticaPedrohttp://www.blogger.com/profile/09196260859793385679noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-1312954983147808680.post-4124732154434447122011-06-20T09:48:00.000-07:002011-06-20T10:00:21.532-07:00Gimnasia infantilhttp://www.guiainfantil.com/1484/gimnasia-artistica-infantil.html<br />
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Entre las actividades extraescolares favoritas de las niñas se encuentra la gimnasia, tanto en su modalidad de gimnasia ritmicacomo artística. Esta disciplina, que estimula la coordinación y desarrollada la flexibilidad, siempre se ha considerado un deporte de mujeres, pero lo cierto es que es muy recomendable tanto para los niños como para las niñas. <br />
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<div class="imageni"><img alt="Gimnasia artística" src="http://www.guiainfantil.com/images/articulos/1400/1484/001.jpg" /></div>Esta disciplina puede empezar a practicarse entre los 4 o 5 años. Es en esta edad cuando los niños desarrollan las habilidades motrices básicas y las destrezas necesarias para poder crecer en este deporte; y, aunque también puede empezar a practicarse durante la adolescencia, es en estas edades tempranas cuando los pequeños puede conseguir desarrollar al máximo su fuerza, flexibilidad y coordinacion. <br />
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<h3>Beneficios de la gimnasia artística</h3>La gimnasia artística exige al deportista unas condiciones físicas excelentes. Para los niños, la práctica de esta modalidad les ayuda a:<br />
- Corregir ciertas malas posturas corporales<br />
- Aumentar su fuerza, flexibilidad, coordinación y velocidad.<br />
- Desarrollar su equilibrio y el sentido del ritmo.<br />
- Generar <a href="http://www.guiainfantil.com/salud/autoestima/estimulos.htm">confianza</a> en sí mismos. <br />
- Fomentar la <a href="http://www.guiainfantil.com/accidentes/accidentes.htm">seguridad</a> en sí mismos y la <a href="http://www.guiainfantil.com/1205/la-atencion-y-la-concentracion-de-los-ninos.html">concentración</a>. <br />
- Promover el trabajo en equipo, el <a href="http://www.guiainfantil.com/1213/educar-en-valores-la-amistad.html">compañerismo</a> y el <a href="http://www.guiainfantil.com/1225/educar-en-valores-respeto-a-la-diversidad.html">respeto</a> a los demás. <br />
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También es necesario apuntar que, los expertos en la práctica de esta modalidad apuntan que, los niños que más destacan en su práctica son los de baja <a href="http://www.guiainfantil.com/salud/embarazo/tabla_pesos.htm">estatura</a> y extremidades largas, una constitución corporal que favorece en los movimientos artísticos. <br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/iK-vG-NRG-A?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>Pedrohttp://www.blogger.com/profile/09196260859793385679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1312954983147808680.post-35171230891596547772011-06-20T09:45:00.000-07:002011-06-20T09:45:26.625-07:00Historia de la gimnasia artistica<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM68wtJU-w2Ru4TELgsrMclnMRXpeH2x3sHwaHsImAg2vHlrAswyMwvhRxncR3qNTW_f9QaTPRxq2S85nryzqoWvZIIVXglMHCNID2PIQe4h3TqpQUHn2ZkZnhOeu9glgIIKupf7pMHQqM/s1600/250px-Gym_combination.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM68wtJU-w2Ru4TELgsrMclnMRXpeH2x3sHwaHsImAg2vHlrAswyMwvhRxncR3qNTW_f9QaTPRxq2S85nryzqoWvZIIVXglMHCNID2PIQe4h3TqpQUHn2ZkZnhOeu9glgIIKupf7pMHQqM/s320/250px-Gym_combination.JPG" width="209" /></a></div>http://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasia_art%C3%ADsticaHISTORIA DE LA GIMNASIA <br />
La gimnasia artística moderna tiene su origen pedagógico cuando Friedrich Jahn (profesor del Instituto Alemán de Berlín) creó en 1811 un primer espacio para la práctica de gimnasia artística, al aire libre. Gran parte de los actuales aparatos derivan de sus diseños.<br />
<h3><span class="editsection"></span> <span class="mw-headline" id="Gimnasia_art.C3.ADstica_en_los_Juegos_ol.C3.ADmpicos_modernos">Gimnasia artística en los Juegos olímpicos modernos</span></h3><h4><span class="editsection"></span><span class="mw-headline" id="Desde_Atenas_1896_hasta_Londres_1948">Desde Atenas 1896 hasta Londres 1948</span></h4>La parte atlética y gimnástica formaban un grupo en común. La competición de gimnasia se dividía en una parte atlética y otra parte de gimnasia artística. La parte atlética se componía, entre otras pruebas, de carrera de 100 m, saltos de altura y pértiga, trepas por la cuerda y ejercicios de equilibrio. En la parte gimnástica se realizaban todos los aparatos menos el suelo. Había ya competición por equipos. En ella se podía competir en paralelas y barra fija de forma sincronizada; son equipos de ocho gimnastas como máximo siendo la puntuación final la suma de los seis mejores mientras los dos peores solo servían en las respectivas puntuaciones individuales. En la competición de los ejercicios individuales era necesario realizar ejercicios obligatorios y optativos y la edad mínima para realizarlos era de 18 años. En 1928 las mujeres empezaron a participar en esta modalidad en los juegos olímpicos.<br />
<h4><span class="editsection"></span> <span class="mw-headline" id="A_partir_de_Helsinki_1952">A partir de Helsinki 1952</span></h4>Esta etapa marca el comienzo de la era de la gimnasia rigurosamente deportiva. Se perfilan las pruebas gimnásticas clásicas y las actuales, desapareciendo totalmente todo tipo de pruebas atléticas y apareciendo por primera vez los equipos compuestos de 6 gimnastas.<br />
<h3><span class="editsection"><a href="http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Gimnasia_art%C3%ADstica&action=edit&section=9" title="Editar sección: Cronología"></a></span> <span class="mw-headline" id="Cronolog.C3.ADa">Cronología</span></h3><ul><li>En 1776, el primer profesor de gimnasia moderna fue Johann Friedrich Simon, en la escuela de Basedow, en la ciudad alemana de Dessau.</li>
</ul><ul><li>En 1806 en España, el primer centro oficial donde se practicó fue en el Instituto Real Pestalozzi, fundado por Amorós en Madrid.</li>
</ul><ul><li>En 1811, el educador Friedrich Ludwig Jahn, padre de la gimnasia moderna, fundó en Berlín, el Turnverein, un club gimnástico.</li>
</ul><ul><li>En 1888, la gimnasia fue arraigándose en algunas escuelas y se fundó la Asociación Amateur de Gimnasia en 1888.</li>
</ul><ul><li>En 1896 se incluyó esta disciplina en los Juegos Olímpicos para participantes del sexo masculino.</li>
</ul><ul><li>En 1903 se realizan por primera vez los Campeonatos del mundo para varones.</li>
</ul><ul><li>En 1928 se agregó la competición femenina por primera vez.</li>
</ul><ul><li>En 1934 se celebran los primeros campeonatos femeninos del mundo.</li>
</ul><ul><li>En 1975 se celebra por primera vez la Copa del Mundo.</li>
</ul>Pedrohttp://www.blogger.com/profile/09196260859793385679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1312954983147808680.post-27092161060297191302011-06-20T09:40:00.000-07:002011-06-20T09:43:07.868-07:00Ejercicios de gimnasia Artisticahttp://www.gimnasia.net/ejercicios-de-gimnasia-artistica/<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZHI8OzTl9yj7NGbTUuE3awYwQ7MIpaCun8GfbwXtLoDAne0gaNhRJqwCbaB_68sfm3EI8S2XXNYeVHf-VDi6KDetW3Hi7oHzIexnFl3bDzEutccg1RbSnNbJTgwwBWixAaCZXVFM01lLQ/s1600/anillas-atenas-2004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZHI8OzTl9yj7NGbTUuE3awYwQ7MIpaCun8GfbwXtLoDAne0gaNhRJqwCbaB_68sfm3EI8S2XXNYeVHf-VDi6KDetW3Hi7oHzIexnFl3bDzEutccg1RbSnNbJTgwwBWixAaCZXVFM01lLQ/s320/anillas-atenas-2004.jpg" width="320" /></a></div><br />
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La gimnasia artística como modo competitivo, reúne una serie de ejercicios básicos que se realizan de modo obligatorio o como “ejercicio libre”, por ejemplo en las competiciones en categoría masculina ya sea individual o por equipos, éstos deben realizar o ejecutar una cantidad de seis pruebas diferentes, en las cuales se encuentran unos ejercicios que deben ser realizados por obligación y otros que pueden ser opcionales por el o los competidores.<br />
Dentro de los ejercicios determinados para las categorías masculinas y femeninas, éstos no se diferencian en tanto unos de otros, claro que existen ejercicios que son exclusivos para hombres, así como también los hay exclusivos para mujeres. Dentro de los ejercicios realizados en la categoría masculina podemos encontrar el “Caballo”, el cual consiste en un aparato similar al “Potro”, pero con mayor longitud, que tiene dos arcos de metal separados a un determinada distancia, y en éste el participante debe realizar piruetas o acrobacias, utilizando sólo sus manos como medio de desplazamiento sobre éste. También está el ejercicio del “potro”, el cual consiste en un salto con acrobacias, mediante el previo impulso dado por una corrida de gran velocidad, como modo de emprender un excelente vuelo y así lograr mayor cantidad de acrobacias, o acrobacias más complejas.<br />
Otros ejercicios realizados son las “Barras paralelas”, “Barras fijas”, y “Anillas” (en categoría masculina). Mientras que en la categoría femenina podemos mencionar al “Potro”, “Barras asimétricas”, “Barras de equilibrio” y “Ejercicios de Suelo”. Este último también es realizado por hombres, pero éste no usa música y complementos, como es el caso de las mujeres.<br />
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Video Ejercicios practicados en ginmnasia artistica a nivel de olimpiadas<br />
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http://youtu.be/jRjyNaCwQtM<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/jRjyNaCwQtM?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/jRjyNaCwQtM" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Pedrohttp://www.blogger.com/profile/09196260859793385679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1312954983147808680.post-14934714617168831972011-06-20T09:36:00.000-07:002011-06-20T09:36:22.735-07:00Gimnasia Artistica Reglamentoshttp://www.gimnasia.net/reglas-de-gimnasia/<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnWwGyyTtdECsMYSzaf2vvVvTXAS1KRF3wSBXAydBZ1NVB1sin5hrbChMokRB07ircgmM9eU73uPFNKq0Co-y6y5eKX4Cg-753QaT2HHxbzZPYKrMlaeogMwBEmgemKZ6YLVjNNgrjXeUz/s1600/gimnasia_ritmica.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnWwGyyTtdECsMYSzaf2vvVvTXAS1KRF3wSBXAydBZ1NVB1sin5hrbChMokRB07ircgmM9eU73uPFNKq0Co-y6y5eKX4Cg-753QaT2HHxbzZPYKrMlaeogMwBEmgemKZ6YLVjNNgrjXeUz/s320/gimnasia_ritmica.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;">Uno de los deportes que más atrae al público es la <strong>gimnasia artística</strong>, la competición puede realizarse en forma individual o por equipos, los hombres disputan seis puebas, salto, caballo, anillas, barra fija, paralelas y suelo, cuyo objetivo es tratar de conseguir la mejor nota de los jueces, los cuales apreciarán la<strong> </strong>dificultad en cuanto a su ejecución y a los movimientos.</div><div style="text-align: justify;">Para que esto resulten los gimnastas deben utiizar otros elementos aparte de los obligatorios.</div><div style="text-align: justify;">En cuánto a la <strong>gimnasia rítmica</strong>, un deporte muy bello tanto por la elegancia y la plasticidad, que es de exclusividad solo para el género femenino, en pruebas individuales y en conjunto, en las cuales se pueden utilizar cintas, mazas, aros, pelota y cuerdas, se deben incorporar bailes de <strong>danza clásica</strong>, que contengan <strong>rítmos</strong> <strong>sincronizados.</strong></div><div style="text-align: justify;">En el siglo XIX se empezaron a usar las coreografías por el aumento de<strong> complejidad</strong> en todas las representaciones. Luego de la Primera Guerra Mundial este deporte fue aumentándo progresivamente por el público y a ser reconocida por la Federación Internacional de Gimnasia recién en el año 1962.</div>Pedrohttp://www.blogger.com/profile/09196260859793385679noreply@blogger.com0